発毛や育毛、抜け毛など髪にまつわる疑問をQ＆A方式でご紹介。髪についての正しい知識を身につけ最適な発毛・育毛法を見つけてください。
■辛党はハゲる？
辛いものの食べ過ぎ・激辛料理は注意が必要です。
辛いものは刺激があるので髪に良くないと言われてますが、一概にそうとは言えません。辛いものが髪に悪いとすると、辛いものをよく食べる習慣のある国の人、例えば韓国人やインド人はみんな髪が薄いということになってしまいます。しかし、そのような記録はありません。
辛いものを食べると体が温まったり汗をかいたりしますが、それは血行促進作用の結果です。全身の血流が良くなるということは、頭皮にまで血液が行き渡り毛母細胞に必要な栄養を供給することができます。
但し、辛いものの食べ過ぎで頭皮に多くの汗をかくと、皮脂の過剰分泌により毛穴が詰まるなど毛髪の成長を妨げる原因となりますので、その後のヘアケアが大切となります。また、人間は辛いものを食べると多少なりともストレスを感じると言われています。無理に激辛料理を食べたりすることは髪にとってのマイナスですので注意が必要です。
